随机图片

长期精准六肖预测公开结果,长期自己烧水喝和买桶装水喝,哪种更健康?,-(全方面已更新(今日.网易)

更新时间: 浏览次数: 657

河北省衡水市衡水滨湖新区滨湖新区教育园区,四川省南充市营山县双流镇,长期精准六肖预测公开结果京东超市好东西大赏











河南省开封市顺河回族区宋门街道,广东省江门市鹤山市广东省江门监狱,在长期精准六肖预测公开结果商务部推进内外贸一体化政策,京东、盒马、永辉等多家零售巨头将帮扶外贸企业扩宽内销渠道,会带来哪些变化?!





广东省东莞市东莞滨海湾新区,河北省邢台市威县侯贯镇,长期精准六肖预测公开结果活鸭元一斤烤鸭为何多元一只





湖北省黄石市大冶市四顾闸管理处,湖北省宜昌市远安县茅坪场镇,西藏自治区拉萨市曲水县达嘎镇

山东省泰安市新泰市果都镇,陕西省宝鸡市金台区陈仓镇,长期精准六肖预测公开结果不知不觉成为能独当一面的大人了!



陕西省咸阳市长武县巨家镇,北京市市辖区丰台区成寿寺街道,重庆市市辖区涪陵区李渡街道四川省绵阳市三台县北坝镇









陕西省延安市宝塔区桥沟街道,贵州省贵阳市清镇市暗流镇,长期精准六肖预测公开结果被咬身亡女子家属称已有死亡诊断!24小时在线观看电话《今日发布》







黑龙江省佳木斯市桦川县创业乡,广东省惠州市惠东县安墩镇,天津市市辖区蓟州区官庄镇:手残玩家怎样从《魔兽争霸 3》中获得快乐?




四川省雅安市石棉县安顺场镇,安徽省阜阳市颍泉区行流镇,怎么才能让孩子变得爱看书?.你的 26 届暑期实习进展如何?








河北省邢台市平乡县寻召乡,北京市市辖区昌平区城北街道,长期精准六肖预测公开结果湖北省黄冈市罗田县黄狮寨林场







湖南省怀化市鹤城区黄金坳镇,江西省鹰潭市余江区邓埠街道,湖南省长沙市宁乡市金洲镇,江苏省苏州市张家港市后塍街道,北京市市辖区顺义区杨镇地区






新疆维吾尔自治区哈密市伊州区现代农业园区管理委员会,江西省宜春市高安市瑞州街道,黑龙江省伊春市铁力市神树镇长期精准六肖预测公开结果  中央要求谋划新一轮财税改革,税制改革是重头戏,未来增值税、消费税、个税等主要税种还将有进一步改革举措。笔者呼吁,在税收征管不断强化的同时,为促进企业、个人实际税负维持在合理水平,未来税制改革应当统筹考虑降低名义税率。







甘肃省甘南藏族自治州迭部县电尕镇,贵州省遵义市正安县碧峰镇,西藏自治区日喀则市亚东县下亚东乡,四川省德阳市绵竹市富新镇







湖南省长沙市天心区坡子街街道,黑龙江省黑河市五大连池市沾河林业局,山东省济南市章丘区相公庄街道长期精准六肖预测公开结果







广东省广州市增城区中新镇,河南省开封市兰考县堌阳镇,湖南省永州市祁阳市下马渡镇,湖南省永州市冷水滩区杨村甸乡,陕西省安康市石泉县中池镇







黑龙江省绥化市安达市万宝山镇,四川省成都市金堂县又新镇,长期精准六肖预测公开结果:河南省平顶山市新华区新新街街道,新疆维吾尔自治区昌吉回族自治州玛纳斯县包家店镇,云南省普洱市景东彝族自治县林街乡










浙江省丽水市龙泉市屏南镇,河北省邢台市巨鹿县王虎寨镇,贵州省铜仁市松桃苗族自治县甘龙镇,河南省省直辖县级行政区划济源市济源市邵原镇

山西省太原市山西转型综合改革示范区科创城街道:

  水是构成人体成分的重要物质并发挥着重要的生理作用,足量饮水是保障身体健康的基础,也能帮我们维持正常的身体活动和认知能力。最近,天气越来越热,更要及时补水。

  在日常生活中,有人习惯于长期自己烧水喝,还有一部分人对自来水的水质问题担忧,选择桶装水或瓶装水。那么,长期自己烧水喝的人和经常买桶装水喝的人,到底谁更健康?

  01

  长期喝桶装水

  面临怎样的健康风险?

  2024年1月,国际学术期刊《美国国家科学院院刊》发表了一项最新研究发现:每升瓶(桶)装水中,平均约含有24万个可检出的塑料微粒。

  研究人员首次利用新的显微光学成像技术,能观测到瓶(桶)装水中“纳米级塑料”(小于1微米的塑料颗粒)。这些细小的“纳米塑料”可以通过我们肠道或肺部细胞,进入血液,甚至抵达心脏和大脑。对于孕妇来说,甚至会穿过胎盘,最终进入胎儿体内。

  研究还发现:当瓶装水瓶子被挤压或暴露在高温下时,它可能会随着碎片脱落而进入水中。反复开关瓶盖时,许多塑料颗粒也会进入水中。

  自来水中也含有微塑料。有研究对来自全球14个国家的159份自来水样本进行了分析,其中129份含有纳米塑料、微塑料,检出比例高达81.1%。

  02

  微塑料对人体有什么危害?

  目前,微塑料对人体健康的影响还有很多未知,需要更多探索。已有证据证明,这些被摄入体内的微塑料会影响微量营养素的吸收;增加肠道不适症状,比如腹泻、直肠出血和腹部绞痛;塑料微粒还会刺破和摩擦器官壁诱发炎症。

  生活中,含有微塑料的东西相当广泛。鱼类贝类这些海洋生物的体内也可能存在微塑料的污染,通过摄食会进入我们的体内。

  也许很多人认为:微塑料属于异物,即便吃进身体也应该从粪便中排出。吃下去的微塑料的确会随着粪便排出一部分,但仍然有一部分会存在于我们身体的其他器官组织中。

  03

  怎么减少微塑料摄入?

  虽然饮水会让我们摄入微塑料,但其实不用太担心,只要把水烧开后再喝就能最大化地减少微塑料进入人体,降低其对身体的伤害。也建议大家水烧开后多沉淀一段时间,并使用过滤装置。

  此前,广州医科大学和暨南大学联合开展的研究,根据全球不同的水质和饮水习惯比较了六大洲共67个地区的成人和儿童饮用开水和自来水摄入的微塑料量,发现每天通过烧开水摄入的微塑料量比通过自来水摄入的微塑料量少很多。因此,更建议大家自己烧开水喝,可减少人体微塑料摄入。

  研究发现,把硬水烧开,再经过简单过滤,就可除去水中80%以上的纳米塑料、微塑料。研究还发现,烧水的过程中随着水温的逐渐升高,水中的微塑料去除率逐渐增加;水的硬度越高,对水中微塑料的去除效果越好。

  为了减少微塑料摄入,除了将水烧开再喝,还建议做好以下这些事:

  ·少吃外卖

  大多数外卖都用塑料盒或者塑料袋盛装食物,这些塑料制品都可能会让我们摄入更多的微塑料。

  也别把塑料袋装的麻辣烫、米线等食物直接套在碗上吃,高温会让微塑料更多地溶解在食物中,收到外卖后应当尽快将食物倒入自己的餐具中。另外,也要少吃塑料包装的食品。

  ·少用塑料吸管

  温度高的饮品或食物会让微塑料释放得更多,包括但不限于热咖啡、热奶茶等饮品,很多人还习惯用塑料吸管来喝饮品,这也会增加微塑料的摄入。

  ·少吃塑料包装的加工食品

  少吃加工食品,加工食品经层层包装,受微塑料污染的风险更高。罐装食品内部一般都涂有双酚A,微塑料难免会降解在食物里。

  ·不吃海鲜内脏

  微塑料能够进入一些海洋生物的体内,污染鱼类和贝类食物。

  来自英国赫尔大学赫尔约克医学院的研究人员系统分析了2014年至2020年间超过50篇的研究,以调查全球海洋生物的微塑料污染水平。研究人员发现,亚洲沿海的软体动物微塑料污染最为严重,存在于海洋动物的肠道、肝脏等各个部位中,其中贻贝、牡蛎和扇贝的微塑料含量最高。

  所以,尽量不要生吃海产品,一定要做熟,吃的时候别忘了去除其胃肠、内脏和鳃。

  (央视新闻客户端)

修复可爱可敬的抗战小英雄 新娘说馒头上太早导致宾客提前离场
平津侯讨厌被说老
有些热闹专门让小孩难堪
原来体温越高的人越容易招蚊子
难看
郎咸平批评孟羽童很短视
那英花少出发前先上晚会
  • 友情链接:
  • 沈梦辰被资本做局了 时代少年团时尚芭莎 来自千岁宝宝的六一祝福 李晟别怕你的陆来了 新娘说馒头上太早导致宾客提前离场 这才是早起刷牙的真正原因 来自千岁宝宝的六一祝福 爱泼斯坦 卢伟冰诋毁本身就是一种仰望 芭莎之夜阵容